10 תשובות
לא
לא כל כך
לא ככ
ממליצה לך ללכת לתזונאי והוא ימליץ לך בדיוק מה לאכול ועל פעילות גופנית
אל תתעסק בזה לבד
ממליצה לך ללכת לתזונאי והוא ימליץ לך בדיוק מה לאכול ועל פעילות גופנית
אל תתעסק בזה לבד
יאפ אני לא רואה פה שום בעיה 100% תקינות.
שואל השאלה:
זה ציני?^
זה ציני?^
אנונימי
שואל השאלה:
אני לא במשקל הזה אבל אני רוצה לדעת אם זה תקין, אח שלי כזה והוא מאוד שמן ואני דואג לבריאות שלו
אני לא במשקל הזה אבל אני רוצה לדעת אם זה תקין, אח שלי כזה והוא מאוד שמן ואני דואג לבריאות שלו
אנונימי
איך בדיוק?^^
זה מה שה-bmi מראה
bmi: 40.01 - השמנת יתר נתוניך מצביעים על כך שמשקלך נמצא בקטגוריית עודף משקל. מומלץ לפעול לירידה מתונה במשקל באמצעות הגברת הפעילות הגופנית ושמירה על תזונה נכונה. בכדי להגיע למשקל תקין התואם את הגובה שלך, עליך להפחית -39 ק"ג לפחות, כך שמשקלך יהיה בטווח ה-bmi התקין וינוע בין 49 ק"ג ל- 66 ק"ג.
זה מה שה-bmi מראה
bmi: 40.01 - השמנת יתר נתוניך מצביעים על כך שמשקלך נמצא בקטגוריית עודף משקל. מומלץ לפעול לירידה מתונה במשקל באמצעות הגברת הפעילות הגופנית ושמירה על תזונה נכונה. בכדי להגיע למשקל תקין התואם את הגובה שלך, עליך להפחית -39 ק"ג לפחות, כך שמשקלך יהיה בטווח ה-bmi התקין וינוע בין 49 ק"ג ל- 66 ק"ג.
שואל השאלה:
איך אני גורם לו לרדת במשקל
איך אני גורם לו לרדת במשקל
אנונימי
גונב לו את הטלפון וגורם לו לרוץ שעות
סתם אממ פשוט תנסה לדבר איתו בצורה לא פוגעת או בצורה כיפית
נגיד שתלך איתו ביחד לחדר כושר
או תאכלו ביחד ארוחות בריאות
תהיה איתו ביחד בזה
סתם אממ פשוט תנסה לדבר איתו בצורה לא פוגעת או בצורה כיפית
נגיד שתלך איתו ביחד לחדר כושר
או תאכלו ביחד ארוחות בריאות
תהיה איתו ביחד בזה
באותו הנושא: