למה בנות כל ערב שואלות פה אם הם אוכלות יותר מידי?

היי אממ אני שואלת את זה לפעמים.. הסיבה שלי זה בעיקרון כי יש לי הפרעת אכילה ואני מנסה ממש להיפטר ממנה. הבעיה בזה היא שבגלל כל הזמן שאני לא אכלתי טוב אני איבדתי את התחושה של רעב/חוסר רעב. אני לא יודעת כמה אני אמורה לאכול וכשאני אוכלת אני לפעמים לא מצליחה להפסיק. בגלל זה אני מעדיפה לשאול אנשים שיגידו לי אם אכלתי בסדר בשביל שאני אפתח איזשהו מושג לגבי אכילה וסוף סוף אוכל לצאת מזה.

ואם תוכלו לענות בכנות לבנות/בנים ששואלים את השאלה הזאת זה ממש יעזור להם

שואל השאלה:
^תודה על התשובה אנונימית

בטח:)
תאמת שממש לפני כמה דקות אני העלתי שאלה כזאת אז אם אתם יכולים לענות לי אני ממש אעריך את זה!
https://stips.co.il/ask/13743790

תפסיקו לספור קלוריות זה חולני ממש ואפילו מסוכן כל העסק הזה של לדאוג לכל מה שנכנס לפה שלך את לא תפתחי השמנת יתר אם תוכלי אלפיים קלוריות במקום אלף זה סתם חולני ולא שפוי כל זה

זה נוראי
גורם לאנשים כל הזמן לרצות להרזות יותר ויותר בשביל יופי אבל באיזה שהוא שלב זה כבר הופך למלחמה שלך מולך

אנונימית היי
הייתי מציעה לך פשוט לנסות להפסיק לחשוב על זה זה תהליך ארוך אבל לא לשאול אנשים אם אכלת בסדר פשוט להגיד לעצמך שאם אכלת אז כנראה שהיית רעבה וזה לא משהו להילחם בו

כי זה נושא שמעסיק אותם

כי בני נוער מתעסקים במראה חיצוני/ דייטינג/ המין השני באופן כללי.

יש גן בנים

^העניין הוא שאני לא רעבה אף פעם. ואם אני אוכלת אז אני לא סתם רעבה אלא שאני לא אצליח לעצור את עצמי מלעצור גם אם הבטן תכאב.. אני שואלת בשביל לדעת כמה אני אמורה לאכול, וכמה אנשים אחרים אוכלים. אם אני לא אשים לב ואספור אז אני יום אחד יכולה לא לאכול בכלל ויום אחר לאכול פי עשר ממה שאני אמורה לאכול.
העניין פה הוא לא ספירת קלוריות, אלא הבנה של כמה אני צריכה לאכול בשביל שאני אוכל להפסיק. אני מניחה שזו תהיה תקופה כזאת של כמה חודשים ואחר כך זה יפסיק, ועד אז אני אשאל בשביל לחזור לנורמה. ואז אני אוכל להפסיק