יש לי מלא חיסורים אבל באמת שאין לי כוח ללכת מחר

תסביר לבית ספר שאתה חולה ואני מניחה שהם יאשרו לך:)

תהפכי להיות "כאבי גרון"

תשארי בבית המחר וביום שני תלכי
תקחי לעצמך זמן קצת להתאושש

שואל השאלה:
אבל זה נפשי
אני לא יכולה להסביר להם

תגידי להם שהמצב הנפשי שלך לא טוב ואת לא יודעת איך להסביר את זה

תלך לבית ספר גם אם אין לך כוח מחקרים הראו ששיגרה ובית ספר עוזרחם למצב הנפש (מקסימום תגיד שאתה לא מרגיש טוב או שפשוט אל תעשה כלום או שתגיע לשיעור האחרון ותמציא תירוץ העיקר שתגיע)

סליחה *את

יש לך טיפול? מעקב? פסיגולוג?
מישהו שעוזר לך עם ההתמודדות הנפשית?
אם כן אז תפני אליו אסל לדעתי להשאר בבית יכול לגרום לא טוב לנפש ולכן כדי לך ללכת ולראות חברה ואנשים להיות לבד לא יעשה טוב אבל אם יש לך משהו אחר לעשות שיגרום לך טוב והוא בריא אז תעשי אותו במקום ללכת ללימודים

שואל השאלה:
^^^לא זה לא עוזר לי
זה רק מגריע לי את החרדה חברתית
מחקרים מראים המון דברים
לא על כולם זה נכון

תןציאי אישור רופט