אני מרגישה שהרגליים שלי פשוט מתפרקות

הייתה לי תחרות ריצה שבוע שעבר והשרירים היו תפוסים לי טיפה ועברו אחרי יום אחד ועכשיו אני מרגישה את השרירים בירכיים (לא יודעת איך קוראים להם) כאילו הם תפוסים ממש חזק ועכשיו גם התחילה לכאוב לי כף הרגל ויש לי כאב שחוזר והולך בצד של הברך, לא רצתי בכלל מאז התחרות שהייתה לפני שבוע ואני לא מבינה מה עובר עליהן
גם יש לי עוד תחרות חשובה עוד יומיים