איך ניתן לפתור אכילה כפייתית?

ללכת לדיאטנית זה הכי טוב

שואל השאלה:
הלכתי, לא עזר

פסיכולוגית

מה זה אומר
אגב בתמונה שלך יש לך גוף יפה אם זה מה שמפריע לך

מה הכוונה שלך שאת כופה על עצמך לאכול או שלוחצים עליך לאכול?

היי אנונימית,
את שואלת איך ניתן להתגבר על אכילה כפייתית ומספרת שהלכת לדיאטנית אך זה לא סייע לך. אני מניחה שאת חשה בזמן התקף אכילה שכזה חוסר שליטה ולאחר מכן רגשות אשם, בושה ומצוקה שאולי גם גורמים לך להסתיר את ההתקפים. הפרעה מהסוג הזה דורשת לרוב התערבות מקצועית נוספת וקשה מאוד להתמודד איתה ללא סיוע כזה.
קוראים לי דין ואני עובדת בתכנית של עמותת עלם שמלווה בני נוער וצעירים ברשת.
אשמח, אם תרגישי בנוח, שתפני אליי בפרטי- אני כאן במידה ותרצי לשתף, להתייעץ ואולי לנסות ולחשוב ביחד מה יכול לעזור לך.
את יכולה גם לכתוב למייל שלנו [email protected]
לפנות אלינו באינסטגרם ובטיקטוק- nayedet.digital
או להכנס לצ'אט שלנו ולשוחח באנונימיות עם מתנדבים.ות בימי ראשון-רביעי בין 20:00-24:00 https://www.yelem.org.il/ או בצ'אט בוואטסאפ 054-9424062.
דין מעלם דיגיטל