למה זה מגיע לי למה? למה דוקא אני?

זה מאוד מאוד עצוב

וואי אחי הכל לטובה, אני יודע שזה מבאס רצח אבל לך לאיזה פאב תכיר אנשים או אפילו משהי. אבל תזכור שהכל לטובה

זה עצוב.
אתה יכול לנסות להגשים את כל הבחיים לא .. תנסה אולי לצאת לבד ולהכיר חברים אפילו מפה ויש אפליקציות ומקומות שאתה יכול להכיר
אתה יכול לנסות גם לבלות לבד למרות שלפעמים זה חרא אבל אתה יכול לשמוע עם זה מוזיקה שאתה אוהב וזה כיף
תנסה לצאת מזה תנסה לעזור לעצמך לאהוב את עצמך ואני מאמינה שתצא מזה
ועל אלה שצחקו עליך שים פאקינג פס הם לא שווים את זה

היי הכל בסדר. אתה רוצה לדבר?

אני בטוחה שאתה אדם מדהים והם לא מודעים לכך,
אנשים רעים אבל אל תהיה רע לעצמך.
תדבר על זה עם מישהו, אדם קרוב או אפילו עזרה מקצועית. אני אישית הלכתי לפסיכולוגית וזה עזר לי בטירוף.

אתה מוזמן לשלוח הודעה ונדבר

היי אני בדיוק כמוך אני בלי חברים , יש לי היום יום הולדת ואין לי עם מי לחגוג , אתה עברת את זה אולי תתן לי איזה מילה שתעזור לי להכיר חברים?

שואל השאלה:
מי אמר שעברתי את זה? אני עדיין עובר את זה
עדיין אין לי חברים

היי יקר,

שומעת את הבדידות העצומה שאתה חווה כבר כל כך הרבה זמן. שומעת כמה כואב לך, כמה הכאב הוא עמוק וחודר ופוצע. מהדברים שכתבת עולה שאתה כמהה לאנשים בחייך שיראו אותך ויהיו איתך בקרבה רגשית ופיזית. לא יכולה לדמיין לעצמי כמה פוגע זה היה כשלא הכניסו אותך לקבוצה, משערת שחשת דחוי ושקוף.

יקר ממליצה לך לפנות לטיפול שבו המטפל/ת יוכלו לנסות לעזור לך בהתמודדות הקשה. יש פה רשימה של מרפאות קהילתיות שמקבלים בהן טיפול מוזל או בחינם- https://www.health.gov.il/subjects/mental_health/treatment/clinics/pages/default.aspx

בנוסף אני מזמינה אותך אלינו אם תרצה לספר יותר או לפרוק בצ'אט של סה"ר (סיוע והקשבה ברשת), אחד המתנדבים יהיה שם בשבילך לשיחה אישית ואנונימית. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע בתקופה הקשה שאתה עובר.

בינתיים שולחת כוחות,
מתנדבת סה"ר