חברה שבאה אליי העירה לי על האוכל

יכולה להבין ממש למה את מתכוונת, למרות שאני באמת חושבת שההערה שלה סופר לא הייתה מכוונה רעה..
אם זה משהו שחוזר על עצמה תדברי איתה

לא להתייחס בכלל.
הקיבה בין בני אדם משתנה בגודל ולפעמים גם צריכת המזון היומית משנה. את לא יודעת מה היא אכלה והיא לא יודעת מה את אכת באותו יום.
לא להפגע המשיכי בשלך.

תתרחקי ממנה
היא סתם לא תעדה לך טוב

זאת הערה לא נכונה, כי יש לי חבר שיכול לאכול ברגיל מגש פיצה ואפילו להמשיך, והוא רזה , זה תלוי בבנאדם אל תתייחסי אלייה.

אל תייחסי באמת. אי אפשר להתנתק מכל הסביבה , כל הזמן יגידו דברים כאלה... אי אפשר לשלוט בהערות של אחרים היא התכוונה בכלל למשהו אחר לכי תדעי.
מה שאת כן יכולה לשלוט - זה המחשבות שלך, הרגשות שלך, ואיך את בוחרת להסתכל על זה.
אם לקחת את זה למקום שאת חושבת שהיא העירה לך כי את שמנה , זה בחירה שלך וחבל....
לדעתי תקחי את זה למקום של אוקי אז היא אמרה, ו? זכותי לאכול, אני עוד רעבה..היא כנראה אכלה לפני..... זה שאני עדיין רעבה לא אומר שזה לא בסדר, שתגיד מה שבא לה. לי זה לא מפריע ולא מזיז. אני עושה מה שטוב לי!