אפשרי לרדת 10 קילו בשלושה חודשים זאת ירידה בריאה?

קצת הרבה

זה המון כל הכבוד אם עשית אתזה בצורה בריאה

שואל השאלה:
אני לא שמנה ולא מלאה אני משקל תקין אבל ישלי עד 10ֶ קילו שנאי יכולה לראות יותר רזה ויותר במשקל תקין

אם את חושבת שיהיה יפה לך עוד פחות 10 קילו אז תורידי , אבל שלא אנורקסית , כמה אפשר להוריד

נשמע לי מהיר מדי
כזה בחמישה חודשים נראה לי אחלה