9 תשובות
זה מה שיש
אין תחליף אחר, את רוצה לרדת במשקל? תעשי מה שצריך אין תחליף אחר זה הדרך היחידה.
אין תחליף אחר, את רוצה לרדת במשקל? תעשי מה שצריך אין תחליף אחר זה הדרך היחידה.
שואל השאלה:
מה הקשר?
שאלתי איזה אוכל טעים יש עם חלבונים
מה הקשר?
שאלתי איזה אוכל טעים יש עם חלבונים
אנונימית
יש מלא..
כל הבשר והדגים מפוצצים.
אפילו סתם שניצל שזה מחזה עוף מלא בחלבון.
אני אישית ממש אוהבת בורגול עם עוף.
ויש עוד מלא. את יכולה גם לאכול מעדני חלבון טבעוניים אולי תאהבי.
כל הבשר והדגים מפוצצים.
אפילו סתם שניצל שזה מחזה עוף מלא בחלבון.
אני אישית ממש אוהבת בורגול עם עוף.
ויש עוד מלא. את יכולה גם לאכול מעדני חלבון טבעוניים אולי תאהבי.
^^ בשרים, דגים
חזה עוף סטייק, בשר אדום
חזה עוף סטייק, בשר אדום
שווארמה, המבורגר, קיפודים ( קציצות )
שווארמה והמבורגר זה לא ממש מקור טוב לחלבונים, זה יותר משמין..
ולא ממש מתאים לתהליך ירידה במשקל^
ולא ממש מתאים לתהליך ירידה במשקל^
מעניין שאני יורד במשקל ואוכל את זה
אם היא תשלב גרעון קלורי כמובן
כל עוד יש גרעון קלורי אז יורדים
כל עוד יש גרעון קלורי אז יורדים
אני אוכל שווארמה ביתית מופחתת שומן אז... אני לא רואה בעיה