אני לא מצליח לרדת במשקל

כמה זמן אתה מנסה?

Q

QwQ (בן)

מנסיון צריך להתאמן ולהפסיק לאכול כל כך הרבה

י

ילד גנרי מפתח תקווה

אולי הספירת קלוריות שלך לא מדויקת? אתה סופר הכל כולל שמן בבישול ושתייה מתוקה?

P

Pope Francis

אתה צריך עזרה מקצועית

-

-NiceGirl-

להמשיך ככה
לראות תוצאות זה לוקח זמן
אני הפוך ממך
מתאמנת בחדכ במסה ואוכלת 2000 ועברו כמה חודשים יותר מחצי שנה אני כן רואה קצת תוצאות אבל לא דרמטיים אבל אני מבינה שזה לוקח זמן.
ואם אני אמשיך ואעשה הכל כמו שצריך
אז לאט לאט אני אעלה במשקל.
ואם אתה תמשיך אז לאט לאט אתה תרד במשקל

ש

שיניתי שם משתמש

שואל השאלה:
אני מנסה די הרבה זמן
והספירה שלי הייתה די נכונה
בשבוע הזה ספרתי בדיוק ואני בסוף עליתי ולא ירדתי

a

anusdsdq123154

שואל השאלה:
אתה ממליף לאכול יותר?

a

anusdsdq123154

שואל השאלה:
ואתה חושב שזה גם למה עליתי למה לי זה לא כלכך מסתדר כי 2000 זה לא קצת

a

anusdsdq123154

תשרוף יותר קלוריות ממה שאתה מכניס נניח אתה אוכל ביום 1600 קלוריות תשרוף יותר מזה

אנונימית