11 תשובות
לא תעלי קצת
תאמת שזה תת משקל
זה תת משקל, ממליצה בחום להעלות טיפה את המשקל
שואל השאלה:
מה תת משקל
מה תת משקל
שואל השאלה:
מה פתאום
מה פתאום
חושב שעדיף לעלות במשקל,ממליץ לבדוק במחשבון bmi או עם מישהו מומחה
זה אומר שזה משקל נמוך לגובה שלך
לא תעלי קצת לא הרבה
רגע לא, תת משקל זה 20 קילו מתחת לגובה שלך
אז 32 זה תת משקל (אני חושבת, לא בטוחה, אל תסמכי על החישובים שלי)
אז 32 זה תת משקל (אני חושבת, לא בטוחה, אל תסמכי על החישובים שלי)
שואל השאלה:
יואו אז מה אני עושה?
יואו אז מה אני עושה?
הולכת לתזונאית או מנסה לעלות במשקל לבד.
יש לך 2 דרכים להעלות:
דרך אחת זה להעלות באחוזי שומן
דרך שנייה זה להעלות במסת שריר
יש לך 2 דרכים להעלות:
דרך אחת זה להעלות באחוזי שומן
דרך שנייה זה להעלות במסת שריר
באותו הנושא: