3 תשובות
10 דק
כמה שיותר (עדיף אפילו לילה שלם) אבל לא פחות מחצי שעה
חצי שעה- שעה
אפשר יותר כמה שיותר יותר טוב
אפילו יש כאלה שממליצים לישון אם זה ובבוקר לחפוף (אני לא ניסיתי לישון אם זה)
אפשר יותר כמה שיותר יותר טוב
אפילו יש כאלה שממליצים לישון אם זה ובבוקר לחפוף (אני לא ניסיתי לישון אם זה)
באותו הנושא: