אם אני ממש לבן ואני אעשה מכונת שיזוף אני אשרף?

לא
אתה תשתזף

לא אבל במכונות שיזוף יש מלא קרינה וזה יכול להוביל לסרטן אז לא ממליצה
והן גם מזקנות אנשים מהר

לא
בונים את השיזוף בהדרגה
המקסימום זה 15 דקות
אתה יכול להתחיל ב 4 דקות ולהגיע שוב לאחר יומיים ולעשות שוב 6 דקות וככה כל פעם לעלות את הדקות