3 תשובות
אין דרך ממש
אבל
יש אימונים לרוכבים ביוטיוב, זה מחזק את השרירים הרצויים לרכיבה וזה משפר רכיבה
אם יש לך עוד שאלות את יכולה לפנות אליי
בהצלחה!
שואל השאלה:
זה מתסכלל אין דרך להשתפר
אנונימית
את יכולה לעבוד על הגמישות, סיבולת ושרירי ליבה