נראלי שאני סובלת מדיכאון סמוי איך להגיד את זה לאמא ?

אמא אני חושבת שאני סובלת מדיכאון סמוי

אמא אני חושבת שאני סובלת מדיכאון סמוי

שואל השאלה:
יש לי חברה שמתנהגת אליי מזעזע ואני לא יודעת איך להתמודד עם זה
אני מרגישה שאין לי אף אחד שאני חשובה לו אין לי חשק להפגש עם חברות שזה די חדש ונמשך כבר כמה שבועות
אני פתאום בלחץ במבחנים ואני לא זוכרת
אני תמיד בחרדות וחושבת הרבה על דברים
אני יכולה לבכות פתאום משום מקום על הדברים הכי קטנים שקורים לי בשביל להוריד ממני את המתח
ואני עצובה מבפנים
אבל בחוץ אני כן שמחה וכו

זה לאו דווקא דיכאון זה יכולה להיות גם תקופת ההתבגרות, הורמונים וכדומה בגוף

שואל השאלה:
למה להיות מגעילים אימללה

מה את רוצה? עברתי אותו דבר, זו הייתה תקופת ההתבגרות, לא מקבלת את התשובה לא צריכה

תלכי לפסיכולוג מקסימום, זה יכול להיות או זה או זה

שואל השאלה:
לא דיברתי עלייך. שלחתי לך פרח

אמא..
שומעת..
ואת יודעת תספרי לה פשוט

שואל השאלה:
ריגשת אותי ממש תודה3>

יקרה,
קראתי את השאלה הקצרה שלך וגם את הפירוט באחת התגובות.
נשמע שאת מוצפת ברגשות של בדידות ועלבון, של ערך עצמי נמוך וחרדות. ועל כל זה את צריכה לשים מסיכה וללבוש חיוך, כי כלפי חוץ כתבת שאת שמחה.
אני מתארת לעצמי שזה המון להתמודד איתו לבד. אני מניחה שזה יכול להציף אותך עד כדי חוסר יכולת להכיל.
האם יש מישהו אחד שאת סומכת עליו ויכולה לשתף אותו ברגשות שלך?

אני מתנדבת בעמותת סה"ר, סיוע והקשבה ברשת, ומזמינה אותך אלינו לצ'אט אנונימי לגמרי! בצ'אט מישהו יקשיב לך ויחד, תנסו לחשוב על דרכים לעזור לך.

זכרי שאת לא לבד!
זכרי שזה רגע בזמן,
גם אם הוא מרגיש קשה מנשוא,

שלך,
מתנדבת סה"ר