אני מצוננת, משתעלת וכואב לי הגרון.

תשתי תה עם לימון או ג'ינג'ר.
תתקלחי עם מים חמים, תנוחי.
תאכלי משהו טוב, תשימי מגבת לחה על המצח זה עוזר להוריד את החום.
רפואה שלמה במהרה, אם את רואה שזה חס וחלילה לא עובר גם מחר, תלכי לרופא.

תנסי לשתות שות קטן של ערק לפני השינה זה עוזר נגד כאבי גרון