איך מוציאים פטור מצהל על בריאות נפש?

אני מאובחנת עם דיכאון, חרדה ופוסט טראומה
היו לי חמישה ניסיונות כושלים ועבר של פגיעה עצמית
אני שוקלת לעשות שירות לאומי במקום צבא