תקשיבו חברה אני צריכה עזרה

יכולה להתחיל בקטן, אם זה יעזור לך אפשר להתחיל לדבר פה, מוזמנת :)
וגם בחוץ לאט לאט תצליחי

תזרמי עם השיחה

תנסי לבקש מחברות שיכירו לך עוד בנות וככה ירד לך החרדה

תזכרי שאת לא מפסידה מזה שום דבר פשוט לדבר לשאול על משהו משותף לשניכם או אפילו סתם לבוא להחמיא ואת תראי שתוכלי לפתח שיחה

שואל השאלה:
שאני מנסה להתחיל שיחה או להצטרף לשיחה המילים פשוט לא יוצאות לי אז אני פשוט מוותרת והולכת

שלום לך,
עצם העובדה שאת מדברת על מצבי חרדה אני רואה שעובר עליך תקופה מורכבת ולא קלה במיוחד ואת לא צריכה לעבור אותה לבד. הייתי ממליץ לך לפנות לאמותת ער"ן עזרה ראשונה נפשית אנונימית וואטסאפ 052-8451201, הקו החם 1201.
סה"ר סיוע והקשבה ברשת
עמותת סה"ר פועלת במטרה להציל חיים ולהעניק סיוע נפשי מיידי, נגיש ואנונימי באמצעות האינטרנט לאנשים החווים מצוקה נפשית ומצבי אובדנות. מתנדבי סה"ר משמשים לפונים השרויים במצוקה נפשית עוגן ובית לפרוק את שעל ליבם באופן אנונימי לחלוטין.
סיוע לכל המגזרים וקבוצות האוכלוסייה, נשים וגברים, בני נוער, עולים חדשים ועוד. התמחות בזיהוי מצוקות רגשיות של מגוון אוכלוסיות ובפיתוח והפעלת מענים רלוונטיים וחדשניים להתמודדות עמן, c
אפשרויות פנייה: צ'אט באתר, וואטסאפ 055-9571399, קבוצות תמיכה בפורום, דוא"ל
בהצלחה