אני מרגישה עייפה מדיי בשביל לעשות פעולות בסיסיות אין לי כוחות להביא את עצמי למצב שאני עושה משהו.. מה זה אומר

שואל השאלה:
חסר לי ברזל כן

יש מצב שזאת סתם תקופה כזאת אבל בעיקרון זה תסמין מאוד נפוץ לדיכאון אז את יכולה ללכת לאבחון

אה חוסר בברזל יותר הגיוני

שואל השאלה:
אני חושבת שזה יותר נפשי כי אני לא מסוגלת לקום ולעשות עם עצמי משהו לא לסדר את החדר לא ללמוד ממש כלום

אז כן לכי לאבחון, בכל מקרה אין לך מה להפסיד

גמני הייתי שם
זה חופש אינסופי
בדיוק מנסה לצאת משם
ספורט עוזר לי
הפחתת שעות מסך
ויציאה פיזית עם חברות למרות שלא תמיד הכי בא לי
בהצלחה

חסר לך ברזל? שעות שינה?

תעשי ספורט זה מחזק

אולי חסר לך ברזל?