איך לספר להורים על עודף משקל?

מה צריך לספר תיהיה בטוח שהם כבר יודעים מה שבם צריכים לדעת

שואל השאלה:
הם לא
נבדתי עכשיו לבד ויצא לי שאני כמה קילוגרמים בודדים מעל הממולא ושאני בעודף משקל
אני לא נראית שמנה אני פשוט לא רזה
אני באמת לא יודעת מה לעשות

את לא צריכה לעשות כלום הכל טוב

אם את ממש רוצה את יכולה להגיד להורים שלך שאת מרגישה קצת בעודף משקל ומה דעתם

שואל השאלה:
אני לא מסוגלת להגיד את זה אפילו לעצמי

את ממש אמרת את זה הרגע
אגב לפי מה שכתבת אני חושבת שאת ממש במשקל בסדר
תנסי למצוא בגדים שאת אוהבת ויתאימו למבנה גוף שלך ותראי איך את מרגישה