הדרדרתי בלימודים (ובחיים) בבקשה תעזרו :(

עד עכשיו הייתי תלמידה עם ציונים מעולים, ובסה"כ הייתי בסדר.. אבל
עליתי לכיתה יא וכבר נכשלתי ב3 מבחנים, ומחר יש לי מבחן במתמטיקה שלא למדתי אליו.. אני לא מסוגלת ללמוד, אני לא רוצה ללמוד. אין לי כוח לקום בבוקר, אני מאחרת מלא, יש לי גם מלא חיסורים.. ההורים שלי אומרים שהשתנתי לרעה, הם כועסים על ההתנהגות שלי כי אני בחדר כל היום ואפילו לא מתייחסת לאחותי הקטנה. אני לא יודעת מה אני רוצה לעשות בעתיד, אין לי עבודת חלומות ואין אפילו מקצוע שאני רוצה ללמוד. אני לא חולמת להקים משפחה (לפחות לא בגיל מוקדם) ואי בכלל לא חושבת שאי פעם יאהבו אותי.
אני לא מסוגלת לצאת מהבית בלי טון של איפור כי אני שונאת את הפרצוף שלי.. גם את הגוף שלי אני לא ממש אוהבת. אין בי שום דבר מיוחד לא בחיצוניות ולא באישיות. אין לי כישרונות ואין לי תחביבים ואין לי סבלנות. גם עברתי דירה ואני ממש שונאת את הבית ואת המיקום שלו (רחוק מאוד מהכל ואין אוטובוסים אפילו) , באתי בגישה טובה אבל אני סובלת.
אני לא יודעת מה לעשות עם עצמי.
אני לא מסוגלת ללמוד. אני דופקת את עצמי דווקא עכשיו
אני פשוט כל יום בוכה שאני שונאת את המצב שאני נמצאת בו. ואני לא מסוגלת לשנות אותו. בא לי רק לישון.. אני לא מוצאת את הכוחות לעשות משהו. אני לא רואה סיבה למה להשקיע בעצמי.. אני מרגישה אבודה ותקועה.
יש לכם עצות?
אני באמת צריכה עזרה.. דברים מעשיים.. לא פסיכולוגית כי כבר יש לי אבל אני צריכה עזרה עכשיו. לא שבוע הבא.