15 תשובות
חה לא
למה
סתם הורס תיום כי עייפים
לא
זה מסוכן ללב
למה לא
אם אתה אבל הולך לישון מוקדם ומנהל את היום שלך באופן בריא - למה לא
שואל השאלה:
חשבתי לקום בחמש להתאמן עד השעה שש בערך
להתקלח
לקרוא ספר עד שמונה
ובתשע מתחילה העבודה עד חמש
אנונימי
שואל השאלה:
קצת רוצה לשנות את סדר שלי יום שלי
אנונימי
למה לא לקום בשש לעשות אימון עד שמונה מקלחת אוכל ולצאת לעבודה
אז תעשה את זה בצורה חכמה ובריאה
לא
פעם אמרתי לעצמי שאני אתעורר ב5 ואצא לריצה
ב5 השעון צלצל
אני:חה מצחיקה
וחזרתי לישון

אבל לך על זה
רק אם תישן 8 שעות לפחות או יותר תעשה את זה כי אם לא אתה תהיה עייף
ספןרט בבוקר
שואל השאלה:
אני מנסה להבין איך לעשות עוד דברים חוץ מהעבודה וזהו
אנונימי
רק אם אתה הולך לישון ב9 מינימום.

ואשכרה ממלא את היום שלך בדברים שעוזרים לא סתם לקום בלי תועלת.