שונאת את הקראש שלי, איך להדחיק את הרגשות?

אני שונאת את הקראש שלי.
רק אני מתאמצת בשבילו, כל הזמן דואגת לו שלא יהיה לו רע והוא בקושי מחזיר לי משהו.
אם אני רוצה להיפגש איתו אני צריכה לכתוב הודעה אבל הוא אף פעם לא כותב לי.
גם עכשיו אם מפריע לי משהו בו ואני כותבת לו הוא מעביר את האשמה עליי אבל הוא החבר היחיד שלי.
אבל נמאס לי מהרגשות האלה, נמאס לי מהאובססיה הזאת!
נמאס לי לחשוב רק עליו כל יום וכל לילה.
מה עושים במצב כזה?