אני שונאת חורף ואני באמת שוקלת לשים לעצמי סוף בגלל זה

אוי לא נורא
אני ההפך כשלא חם לי אני מרגישה יותר טוב 3

גם בחורף יכול להיות כיף
תחשבי איזה כיף זה ללכת מתחת לגשם

שואל השאלה:
אני לא חושבת

אנונימית יקרה,
את לא לבד בתחושה של דיכאון בחורף ויש רבים שמושפעים כך. גם עלי העננים שמסתירים את השמש משפיעים מאוד על מצב הרוח. מזל שזה זמני והעונות מתחלפות.
יש כאלו שאצלם זה ברמה "קלה" ואז מומלץ להם פעילות גופנית קלה - זו דרך טובה להעלות את רמות האנרגיה בגוף, במיוחד כמרגישים שכל הזמן עייפים ורוצים להשאר במיטה. יש כאלו שמושפעים יותר, ואז כדאי לפנות לרופא המשפחה בקופת החולים - הם מכירים את התופעה ויש להם עוד כלים לטפל בה.

כשאת עצובה, תוכלי למצוא מישהו לדבר איתו בעמותות. למשל עמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) בצ'אט https://sahar.org.il/ או ואטסאפ 055-9571399
, או עמותת ערן טלפונית 1201 או בצ'אט https://www.eran.org.il/

גם אני הייתי ככה אחותי! מבינה אותך ככ
אבל באמת פשוט הסתכלתי על החורף באור אחר (אפילו שלא רציתי)
דבר ראשוןן יש לי עוד שעה לישון:)! לא חם לי כל הזמן ואני לא מזיעה ומסריחה וגועל נפש. והכי חשובב-- השיער בחורף מסתדר מושלם! כי אין לחות! וזה כיף רצח לרקוד בגשם ולרוץ בו ואז לחזור רטובים עד שמתים חחלחל :)
אוהבת אותך יקרה תנסי לראות את הטוב שבחיים כי יש לך המון המון המון!
לפני המון זמן שהבתים לא יהיו 'משוכללים' כמו היום אז היה נכנס מים מהגג ולא היה אוכל כי לא תמיד היה יבול, בורא עולם נתן לנו ככ הרבה שפע בדור הזה! בואו נשמח במה שיש כי יש המון !
גם עצם זה שיש לך שמיכה להתכסות בה בחורף זה מדהים, יש המון זקנים וניצולי שואה שאין להם :( !!! אפילו לא מעיל. תודה בורא עולם אל תשכחי שאת ברת מזל שיש לך הורים שדואגים לך ומאכילים אותך. יהיה טוב :) תמיד טוב תכלס