16 תשובות
האמת שהתאמנתי כמו מטורפת בסגרים על האימונים של קלואי טינג ביוטיוב ונשארתי ככה מאז.
אני יוצאת באופן יומיומי להליכות וכזה אבל שום דבר מעבר
מצטרפת לשאלה
תאמת שיש לי קו בטן טבעי וגם שעון חול אבל יש חי גם היפ דיפס ופדילןת ללכת לחדר כושר ובא לי משהו ביתי כזה נחמד ואני צריכה שיר זה לי תרגליים ולא יעשה לי שרירים (כי יש לי רגל אחת ממש שרירית כי הייתי עם גבס כמה חודשים טובים)
יש איזה מישהי שהייתי עושה פעם אימונים מה יוטיוב לפני שהייתי הולכת לחדר כושר והאימונים שלה ממש טובים לדעתי
אין לי תרגילים ספציפים אני עושה דרך אפליקציה שמתאימה לי תרגילים
שואל השאלה:
כמה פעמים בערך חזרת על האימונים שלה?
אנונימית
אני אחפש איך קוראים לה
יש גם את הסרטונים יוטיוב של איימי וונג
שואל השאלה:
איטלקית^
איך קוראים לה?
אנונימית
שואל השאלה:
^איטלקית
סבבה
אנונימית
הייתי עושה כל יום במשך חצי שעה אימונים שונים ואוכלת חלבון
תחפשי daisy keech
שואל השאלה:
סבבה תודהה!!!
אנונימית
באיזור גיל 16 היה לי קטע שכל יום לפני השינה (במיטה) הייתי עושה כמו כזה שכיבה על הצד באוויר שמרימים רגל, בערך 100 על כל צד וזה חיטב אותי בבטן מאוד
שואל השאלה:
^מוצלחת עם תחת
זהו מעכשיו אני עודה את זה
אנונימית
בהצלחה חחח תעדכני איך הלך
שואל השאלה:
תודהה חחח
אנונימית