אני מתחילה חדכ

יש שם מאמנים בחדר כושר
הם עוזרים למתחילים
וגם אפשר לבקש מאנשים בחדר כןשר
בהצלחה!!

שואל השאלה:
ואתם חושבים שזה יעלה לי עוד כסף לבקש תכנית אימונים?

היי קודם כל אין לך מה לפחד, כולם התחילו וכולם היו במקום שלך. חדר כושר הוא מקום שלכולם שם מעניין רק תתחת של עצמם ואף אחד לא יסתכל עלייך אם תטעי במשהו
דבר שני תפני למאמן שנמצא שם ותגידי לו שאת חדשה ותבקשי שיתן לך תוכנית אימונים והוא יסביר לך גם כל תרגיל
כל הכבוד ובהצלחה❤

כן זה עולה 50 שקלים בדרך כלל

לא נראלי שזה עולה כסף
אצלי זה לא עלה
וגם אם כן בדרכ זה סכומים די נמוכים זה בסדר לשלם 50 שקל בשביל תוכנית קבועה

שואל השאלה:
תודהה❤

תשגעי תמאמנים זה הסוד
ואל תתביישי שימי פס על כולם