זה יכול להיות מסוכן לשחות או לרקוד על בטן ריקה??

כן

כן

כן אפשר להתעלף

שואל השאלה:
למה?

לא מומלץ להתאמץ על בטן ריקה
אבל גם לא מלאה
כאילו לא כדאי להתאמץ לפני שאוכלים משהו קטן בבוקר

את תסבלי מלשחות רעבה
מנסיון
מילא רק חושבים על אוכל כל הזמן ששוחים בו