אוף התעוררתי ב-5:00 ואני לא מצליחה להרדם משעמם לי

מה אפשר לעשות עכשיו?:)
28 באוקטובר 2022, 06:24
שינהעייפותבוקרעכשיועצות    
4 תשובות
אני בשש
תהיי בסטיפס
E
Ella rotman
סטיפס
טיקטוק
אינסטגרם
ס
סנופי דוגי
שואל השאלה:
מעדיפה פחות בטלפון
S
Shamblulu
תקראי, תשתי תה או שוקו, תציירי
~
~Flowergirl~
באותו הנושא:
התעוררתי לפני עשרים דקות ואני לא מצליחה להרדם
היי אני צריכה להתעורר בשש בבוקר ואני לא מצליחה להרדם עצות איך להרדם מהר?
אני צריכה לקום מחר ב7 לחדרכ, הלכתי לישון ב11 אבל התעוררתי ב2 ואני פשוט לא מצליחה להרדם. מה לעזאזל לעשות?
התעוררתי לפני שעתיים ואני לא מצליח להרדם מאז
שתיתי אקסל לפני שעתיים ואני לא מצליחה להרדם ואני צריכה לקום מוקדם מחר מה לעשות??
דחוף איך להרדם מהר אני צריכה לקום מחר בשבע ואני לא מצליחה להרדם?
יש לי טסט מחר ואני צריכה לקום ב7 בבוקר ואני לא מצליחה להרדם כבר שעות.
אוף הלכתי לישון באיזה אחד ולא נרדמתי עד 2 ואני אפילו לא זוכרת נראה לי התעוררתי שוב באיזה חמש ועשרה ואני לא מצליחה להרדם
ישלי מחר בגרות ואני לא מצליחה להרדם(אני צריכה לקום ב6) עצות איך להרדם מהר?
וואי תקשיבו התעוררתי בגלל אחי שרוצה שירים על פול ווליום ב-6 בבוקר והוא ישן כמו תינוק ואני כבר לא מצליחה להרדם
ההורים שלי מתעוררו עוד 40 דקות ואני בחיים לא אצליח להרדם עד אז