פיצוחים זה משמין?

כן

כל דבר משמין
אם אוכלים במידה, לא

אני חושבת שכן

זה עושה חצ'קונים

זה בעיקר נותן נפח ואז אחר כך הנפח יורד אבל כעיקרון כו

פיצוחים זה בריא - הכוונה לאגוזים, למרות שעדיף לאכול אותם ללא המלח. אבל פיצוחים טוב לאכול לפני אימון בגלל שהמלח עוזר לשרירים לפעול בצורה טובה יותר

תגדיר משמין

יש בהם שומן אבל שומן בריא וגם בדרך כלל לא אוכלים כל כך הרבה