2 תשובות
אני אישית מתאמן 3-4 פעמים בשבוע
אבל כל אחד והקצב שלו
אבל כל אחד והקצב שלו
3
באותו הנושא:
מי שעושה מסה שיכנס שנייה
כמה פעמיים בשבוע צריך להתאמן כדיי לקבל מסה?
21 באוקטובר 2022, 11:44