אני ממש גרועה בלתקשר עם אנשים או להביע רגשות כי אני רוב הזמן לבד ומדחיקה רגשות,יש דרך לתקן את זה?

גם אני ככה נשבעת

^גם ליה מהאח הגדול ככה

לצחוק עליהם

את יכולה להדחיק רגשות ולהיות לבד רוב הזמן ועדיין להיות טובה בלתקשר עם אנשים. תדעי מה ההבדל בין להיות לבד ללהיות בודדה. כדי להשיג ניסיון בלדבר עם אנשים את פשוט צריכה להכיר יותר אנשים, זה לא אומר שאת צריכה בהכרח לדבר איתם כל יום. פשוט להיפגש לשבת מדי פעם.

כל פעם לנסות לדבר פשוט גם אם זה קצת חצי חצי כזה מי שירצה להיות בחברתך יכיל אותך ויתן לך ביטחון

מניסיון אישי,
כן אהובה יש דרך, ללמוד את עצמך, את סביבת האנשים שאת רוצה בסביבך, תתחילי להיות נחמדה מטבעך לכולם גם אם את לא מכירה, לא חייבת להתחבר וישר לבוא ולהתחיל שיחה אבל גם לא לבלום את עצמך, תכירי אנשים ושתרגישי איתם בנוח, את תתחילי להראות רגשות ולסמוך על אנשים.

להפסיק להדחיק רגשות, ולנסות לצאת כמה שיותר אולי בהתחלה יהיה לך קשה אבל את תתרגלי לזה. בהצלחה

באסוש

תתחילי פשוט סתם מחמאות על המראה של הבן אדם וכאלה וזה לאט לאט יעזור לך ואת פשוט צריכה להתחיל להראות רגשות בכוח אפילו שזה נראה קשה

^^^^^^^ לא כל אחד מתחבר לישיבות

שואל השאלה:
לא יודעת אני מפחדת שאני פשוט אשבר אם אני לא אדחיק רגשות,אני מרגישה שזה עוזר לי לחיות יותר טוב
אני נחמדה ואני כן מתחילה שיחות עם אנשים הבעיה שלא לוקחים אותי ברצינות רוב הזמן ולא מאשימה אותם.

ברור תעבדי על עצמך לאט לאט הכל אפשרי
בהצלחה לך

תנסי להפתח לאט לאט, תמצאי מישהו/י שאת יכולה לסמוך עליהם ותנסי פשוט להיות מי שאת באמת

באותו המצב כמוך