גיליתי שחברה שלי לסבית איך להתמודד?

להמשיך כרגיל

להיפרד ממנה ולא להאשים את עצמך זה פשוט שהיא הייתה בהכחשה

לכרות לה את הראש

לבקש לראות

להמשיך ..

להמשיך כמו שהיה קודם, זה שהיא לסבית לא משנה את מי שהיא הייתה בשבילך לפני שידעת

זה לא קשור אלייך
לב שלי

אם אתה חייבתף תיקח טיפה זמן לעצמך אבל אתה תמיד צריך לזכור שאם היא לסבית או לא זה לא משנה אותה או כמה היא חברה שלך

חברה או בת זוג

שואל השאלה:
בת זוג

אז להיפרד

אני חושבת שזה סיטואציה מאוד מבאסת. בטוחה ממש ואני מצטערת לשמוע שהבן אדם שאהבת לא מה שחשבת..חיזוק מרחוק
קודם כל תפנים ששום דבר לא אשמתך וזה פשוט מי שהיא. תצטרך לקבל את העובדה ולהתמודד עם האובדן הזה.
הייתי ממליצה להתרחק ממנה בינתיים, להיפרד כמובן , לנתק כל קשר לפחות להתחלה (כדי להחלים) זה תהליך חשוב שאתה לומד גם על עצמך דברים.
אל תיהיה קשה עם עצמך, תיקח את הזמן בלהחלים, ותוציא הכל.
לבכות לבעוט בקיר- כל האמצעים כשרים
ממליצה מאוד גם לראות סרטונים מ psych2go
הם ממש טובים ומרגיעים, אני אישית אחרי הפרידה שלי הייתי רואה אותם המון.
תיהיה בטוח שאתה חזק ותיהיה בסדר, לא לשמור רגשות בפנים ולשתף אדם אחר קרוב
לא להתבודד! - למצוא תחביבים ולעסוק בהם 24/7 . זה ממש ממש חשוב.
בהצלחה ורק בריאות