איך מתמודדים עם לחץ בלימודים?

מצטרף לשאלה

מסדרים את הזמן נכון וקובעים סדרי עדיפויות

מקשיבים בשיעור!! זה חוסך זמן בלמידה למבחנים. לא להתבייש לשאול שאלות ולעשות לוז מסודר של המשימות.
כמה שפחות לדחות דברים ואם יש אפשרות לסיים הכי מהר כדי שלא יצתברו מלא לימודים ויהיה יותר עמוס
ולקחת דברים בפרופורציה, כנראה שיהיה לחץ בלימודים אבל הכל בסדר, אם קצת קשה לנשום עמוק ואולי לקחת הפסקה של כמה דקות ולחזור לזה.
קטן עליכם! בהצלחה

שואל השאלה:
^ תודה רבה עזרת לי מאודד

באהבהה אני שמחה לשמוע

קרה לי בכיתות ח/ז עברתי בית ספר.. אבל אם את מדברת על הלימודים עצמם אני חושבת שזה משהו שהוא טבעי ואני חושבת שתנסי לסדר את עצמך, את הסביבה שלך, שלא יהיה בלאגן כי לפחות אצלי ככה זה היה, וגם תשני טוב בלילה ותנסי להשלים שעות שינה כי חוסר שינה מעיד הרבה על בעיות בלימודים.. בהצלחה;)