תסמינים לדיכאון?

שואל השאלה:
לא אמרתי שאני מאבחן את עצמי.. שאלתי מה התסמינים אם בכלל שווה ללכת להיבחן..

שואל השאלה:
^אני חושב שאולי יש לי אז שוקל ללכת להתאבחן

שואל השאלה:
לא יודע מה אני מרגיש, מרגיש יותר מידי דברים. הרגשה של חנק, של חוסר רגש, עצבנות, חוסר מנוחה מרגיש כאילו יושב איזה משהו אבל לא יודע מה.. מבחוץ אני מתנהג סבבה יחסית.. אפילו שההורים שלי אמרו לי שאני לא נראה שמח כבר הרבה זמן ושלא טוב לי במיוחד זה נראה

שואל השאלה:
די הרבה זמן

לא לאבחן את עצמך
ממליצה ללכת לפסיכולוג אבל אם המצב מדרדר תלך לפסיכיאטר באמת שזה ממש עוזר ואני הרבה פחות עצובה ממה שהייתי

תסמינים של דיכאון עמוק


למרות שדיכאון יכול להופיע רק פעם בחיים, אנשים בדרך כלל מתמודדים עם כמה אפיזודות של דיכאון חמור.



הסימפטומים מופיעים ברוב המקרים בשעות היום, כמעט כל יום ויכולים לכלול:



רגשות עצב, אשמה, ריקנות או חוסר תקווה, לצד בכי.

התפרצויות זעם, עצבנות או תסכול, אפילו בגלל בעיות מינוריות.

אנהדוניה - אובדן עניין או הנאה מרוב הפעילויות שבעבר הסבו הנאה, כמו משחק, תחביבים או מערכות יחסים.

הפרעות בשינה, בעיקר נדודי שינה אבל במקרים רבים להיפך - שינה רבה מדי (היפרסומניה).

עייפות וחוסר אנרגיה, כך שגם משימות קלות דורשות מאמץ ניכר.

הפחתה בתיאבון וירידה במשקל או להיפך - תשוקה מוגברת לאכול ועלייה במשקל.

חרדה, תזזיתיות או חוסר שקט.

חשיבה איטית, דיבור או תנועות גוף כבדות.

תחושות חוסר ערך ומיקוד בכישלונות מהעבר.

קושי לחשוב ולהתרכז; קושי לקבל החלטות ולזכור דברים.

מחשבות תכופות על מוות, ואף מחשבות, כוונות וניסיונות התאבדות.

בעיות גופניות חדשות ובלתי מוסברות, כמו כאב גב או כאבי ראש בשילוב דיכאון.

ייאוש, חוסר ריכוז וזיכרון, ריקנות, חוסר תיאבון/ תיאבון מוגבר, עייפות, כאב נפשי, חוסר התעניינות, קושי להרגיש הנאה
בכללי כדאי להתאבחן לדעתי

תבדוק בגוגל ואתה לא יכול לאבחן את עצמך