אמא שלי כל הזמן מאיימת עלינו שהיא תעזוב אותנו

לדווח לרווחה

או לדבר עם הרווחה או להיות יותר עם האבא ולחזק אותו וכשהיא תצא עליו תגן עליו

או לדווח לרווחה
או לדוד/ה סבתא/סבא מצד אבא או אם יש כאלו שאת סומכת עליהם מצד אמא
בכללי סבא וסבתא יכולים לשנות הרבה
תשתפי את אבא שלך שגם לך זה נורא מפריע ותדברו ביחד על מה אפשר לעשות

תתעלמי ממנה אם היא פונה אלייך ובנוגע לאבא שלך אל תתערבי יותר מידי הם שניהם אנשים מבוגרים הוא ימצא דרך לצאת מזה ואני לא מאמינה שאם יתערבו מהצד זה יעזור ואני מדברת בתור אחת שחווה את זה שניסיתי לעזור לו אמא שלי איכשהו הפכה את זה עליי והתחילה לצעוק עליי

אבל אם זה באמת חשוב לך תדברי עם בן אדם המשפחה שקרוב אלייך ושאת סומכת עליו

היי, קראתי את הדברים שרשמת והם מאוד נגעו בי. האני חייב להגיד שהדבר שהכי עוזר זה לשתף את הקרובים אליך במה שעובר עליך. מאחר ומדובר בהורים שלך אז חשו בלמצוא מישהו אחר כמו סבא-סבתא, קרוב משפחה שאוהבים או מורה או יועצת בבית הספר שסומכים עליהם. נכון, לעתים זה לא פשוט להיפתח ולספר את הכל, אך ברגע שעושים זאת זה משחרר המון. הוא עוזר להתגבר על הכאב, ומשפר את ההרגשה בצורה משמעותית ומאפשר לקבל עצת כיצד להתגבר על קושי כזה בחיים.