אפשר לרדת במשקל רק מתזונה נכונה?

חד משמעית כן

נראה לי שכן

כן

כן אפשרי. ספורט יאיץ את התהליך משמעותית ויתן יתרונות בריאותיים נוספים.

כן

כן , אבל לי נגיד דיאטנית אמרה שאין לי כ''כ מה להוריד התזונה הבריאה כי אני אוכלת יחסית בריא
השומן שצריך להוריד הוא שומן של בטטות כורסה כמוני

כן אבל חשוב לשלב ספורט

כן, התוזנה עושה את רוב העבודה אפילו.

כן ברור , אבל תמיד טוב לשלב את זה אם ספורט

כן, אבל ייתכן שתרדי גם במסת השריר.