יש לי יום הולדת ואני די בבאסה, מ

תחגגי לעצמך.
לכי לעשות משהו שאת אוהבת, תאפי לעצמך עוגה, זה טוב לא להיות תלויים באחרים בשביל לחגוג.

שואל השאלה:
כן אבל זה מרגיש לי ריקני
כאילו עושה דברים ולא מרגישה כלום

שואל השאלה:
גם בקשר לבחור הזה כל אחד מוכיח שהוא לא רציני.. וזה מבאס

תכיני לעצמך עוגה ותחגגי לעצמך כן זה לא הכי שמח בעולם אבל לפחות זה ככה אני עושה כל שנה כי אפילו מזל טוב אף אחד לא אומר לי בסופו של דבר את צריכה לסמוך רק על עצמך ולא להיות תלויה באחרים אף פעם תנסי לצאת קצת למקום שאת אוהבת לנסות לשמח את עצמך זה עוזר

מזל טוב את יכולה לצאת עם חברות ולחגוג

אני מבינה ממש את ההרגשה שאת מתארת, ואני מצטערת שאת חווה את זה.
לצערי אין לי שיטות להתמודדות עם זנ, לא שיטות שבאמת עוזרות.
מה רק שאני יכולה זה שתנסי לעשות דברים שיביאו לך סיפוק.
לסדר את החדר, לגרום למישהו אחר לשמוח, להשלים פרוייקט, או כל דבר פרודוקטיבי אחר.
אולי תנסי להדליק מןזיקה ולרקוד, גם אם את לא במוד, זה משחרר חומרים במוח שיעזרו לך.

מזל טוב!!

שואל השאלה:
זה פשוט כזה רע
תודה לכם על התשובות בכל אופן

קודם כל מזל טווווב
וכתבו לך פה ממש יפה כמו פטריק.
בקשר לבחור תתייחסי לזה כמתנה, אם הוא הפסיק לדבר איתך, כנראה שזה לא מגיע לו.
את לא צריכה יום הולדת פעם בשנה כדי שיהיה לך איזה יום מאושר .