מה יותר "בריא"? סוכר חום או סוכר לבן?

חום

חום

חום

יעני חום

הסוכר הלבן דווקא יותר בריא לרוב האנשים.
הסוכר החום טוב יותר רק בדבר אחד וזה שהוא מתעכל יותר טוב (בגלל שהוא עובר זיקוק אחד פחות) ולכן הוא טוב יותר לאנשים בעלי עיקול לא טוב (כגון זקנים)
מקווה שעזרתי :)

סוכר זה לא דבר בריא במיוחד

זה מיתוס מה שאומרים פה. זה אותו דבר הייתה על זה כתבה לא מזמן

שואל השאלה:
^^בגלל זה שמתי מרכאות.
התכוונתי להשוואה בין שני הסוגים לא האם סוכר בכללי בריא או לא.

חום קל

אותו דבר