איך להתגבר על הערות שאמרו לי ?

שהייתי בת 11 הלכתי לבית ספר עם מכנס קצר ובשיעור ספורט ילדה אמרה לי "למה את לובשת קצר? במקומך הייתי מסתירה את כל הגוף שלי", "איכ מה זה הצלקות האלה"
והילדות צחקו..
לקחתי את זה ככ ברצינות
הגעתי למצב שאני הולכת עם ארוך גם בקיץ,בבית ספר אני לא אוכלת ואוכלת רק בחדר,קשה לי להסתכל על עצמי במראה,שפיטה עצמית,חרדות על איך שאני נראת
המשפטים האלה לא יוצאים לי מהראש עד היום
עבר 3 שנים מאז אמרו לי את זה
אני בחיים לא אשכח את המשפטים האלה
14 באוקטובר 2022, 01:26
ביקורתבטחון עצמיפגיעות    
5 תשובות
ללמוד לאהוב את עצמך זה הדבר הכי חשוב שלומדים בחיים, אם כל יום להסתכל במראה ולהגיד בראש אני יפה, הצלקות הם חלק ממני וזה בסדר, אחרי כמה זמן זה כבר לא יפריע לך
ל
ליהי 14
לא מאמינה תתעלמי מזה! תמיד יהיה לאנשים מה להגיד ואיך להעיר!
אנונימית
תחשבי שכל מה שהן אומרות זה על עצמן, אין להן ביטחון עצמי בשיט ואז מוציאות תסכול עלייך
א
אם לא אני סושי לי
שואל השאלה:
^זה ככ קשה באמת שניסיתי
אנונימית
לא להקשיב להם כי הם לא שווים את התשומת לב
ל
ליהי 14