אני בדכאון כולם יוצאים ורק אני לבד בבית במיטה משועממת, אינלי עם מי לצאת

אם ישלך כלב או משהו תצאי איתו

תמצאי eboy בדיסקורד בטיגיאיי

יש לך את כל החיים לצאת תגידי תודה שיש לך את היכולת לשבת במיטה לישון. ולא להרגיש רע לכל דבר יש אתת החסרונות שלו והייתרונות שלו

כנל אבל אני פשוט יוצאת לבד

היי,
משערת שהרגשת הבדידות יכולה לערער אותך ולהפריע להתנהלות היום יומית אני רק יכולה לדמיין לעצמי כמה מעיקה יכולה להיות ההרגשה שאתה לבד בעיקר שאת רואה את כולם יחד ורק את לבד...אולי תנסי להתחבר עם אנשים מעוד מסגרות? נשמע שאת גם חשה תחושת דיכאון בנוסף לתחושת הבדידות.... למרות התחושות הקשות הצלחת לכתוב ולשתף כאן וזה לא מובן מאליו
האם יש מישהו שאת סומכת עליו בכדי לשתף אותו בהרגשתך? במידה ולא, אני מזמינה אותך להגיע לצא'ט האנונימי שלנו בעמותת סה"ר. לשוחח איתנו בצ'אט בשיחה אנונימית. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע. אני מצרפת לך קישור לצ'אט של סה"ר בתחתית התגובה. את מוזמנת להתחבר במידה ואת מרגישה צורך.

אני מצרפת כאן קישור לפודקאסט של סה"ר בנושא דיכאון, אולי הוא יוכל לתת לך כלים להתמודדות: https://sahar.org.il/depression/

שלך,מתנדבת סה"ר