אם אשתה כל יום בקבוק מיץ תפוזים, זה ימנע ממני להתחטב?

לא.

לא

תכלס זה בריא
אבל אם יש בזה סוכר אז פחות,יש גם בתפוזים סוכר וממש מרגישים (סוכר טבעי)
ועדיף סחוט

לא בהכרח יש בזה פשוט קלוריות ש"פחות מרגישים" בגלל זה אפשר כאילו לא להחשיב אותן ולא לראות תוצאות אבל תכלס זה לא מפוצץ בהן ואפשר לשלב בקלות

סחוט או פריגט כי סחוט זה מאוד בריא
פריגט זה מלא סוכר וזה כנראה יגרום מלא נזק