12 תשובות
לא, אי אפשר לרדת רק במקום אחד בגוף
יורדים בכל הגוף..
יורדים בכל הגוף..
כן, לי אישית זה ממש עזר
שואל השאלה:
אוקיי אני אנסה, תודה רבה
אוקיי אני אנסה, תודה רבה
אנונימית
שואל השאלה:
את עושה כל יום?
את עושה כל יום?
אנונימית
כמה חודשים, ויש תוצאות משמעותיות
שואל השאלה:
אנונימית0009- כמה זמן את כבר עושה את זה?
אנונימית0009- כמה זמן את כבר עושה את זה?
אנונימית
יש גם טיפול פנים
gua sha
שזה ממש עוזר להרזות בפנים
וגם לשתות מחא מים ולהימנע ממלח
gua sha
שזה ממש עוזר להרזות בפנים
וגם לשתות מחא מים ולהימנע ממלח
זה לא אפשרי לרדת במקום אחד ספציפי אם את רוצה לרדת זה בכל הגוף
אנונימי
לא
בטח, תעשי כל יום:
3 סטים של הרמת גבות, 3 סטים של כיווץ לחיים ו4 סטים של סיבובי עיניים
עכשיו רציני, אין דרך לרדת באחוז שומן במקום מסוים בגוף, אם תהיי במאזן קלורי שלילי, כלומר את אוכלת פחות קלוריות ממה שאת שורפת ביום, את תרדי באחוז שומן וזה בסוף יבוא לידי ביטוי גם בפנים.
3 סטים של הרמת גבות, 3 סטים של כיווץ לחיים ו4 סטים של סיבובי עיניים
עכשיו רציני, אין דרך לרדת באחוז שומן במקום מסוים בגוף, אם תהיי במאזן קלורי שלילי, כלומר את אוכלת פחות קלוריות ממה שאת שורפת ביום, את תרדי באחוז שומן וזה בסוף יבוא לידי ביטוי גם בפנים.
לא, גרעון קלורי.