הפסיכיאטר איבחן לי דיכאון..

גם לי אבחנו דיכאון אז אין לי ממש עצות
אבל מזדהה איתך וכאן אם את רוצה לפרוק

הדרך היחידה להתמודד עם דיכאון זה לעשות מה שכבר עשית-לראות פסיכיאטר ולהתמיד בטיפול שהוא נותן לך.
דיכאון זה לא מעיד על שיגעון בשום צורה.
זה מחלת נפש נורא שכיחה והדבר הכי טוב זה להכיר בה ולא להתבייש בה ואז זה מקל על ההתמודדות מעט.
גם לי יש דיכאון וחשבתי שמשהו לא בסדר איתי אבל זה נורמלי לגמרי

את ממש לא משוגעת ושתדעי שדיכאון היום זו הפרעה נפוצה בטירוף וחלק מאוד גדול מהאוכלוסייה לוקח כדורים נוגדי דיכאון או חרדה לפחות בתקופות מסוימות מהחיים שלהם. הכי חשוב שתטפלי בזה כדורים שתוכלי למצות את החיים שלך עד הסוף

יהיה בסדר לא לדאוג אבל תלכי לפסיכולוג או סוג טיפול אחר