2 תשובות
אולי תנסי לבקש שחברה תבוא איתך? מניסיון יותר קל להתמודד עם הדברים האלה עם מישהו מאשר לבד.
את צריכה לעבוד עליה חרדה נובעת מפחד שמשהיו מסוים יקרה העינין שדבר לא יקרה פעם טחת תתני למוח שלך להפעיל היגיון ולראות שאת בטוחה אצל האחות וזה דקירה קטנה ודבר לא יותר מזה ואז החרדה תתפוגג
באותו הנושא: