תשובה אחת
לקפוץ בחבל
באותו הנושא:
אפשר דוגמאות לפעילות גופנית (אירובית/אנאירובית) שאוכל לעשות?
אם זה משנה, אני בתת משקל ורוצה להעלות מסת שריר ולסגל לעצמי אורח חיים בריא
6 באוקטובר 2022, 18:45