איך משנים סיסמה באינסטה אם אני לא יודע את הסיסמה הקודמת?

שואל השאלה:
אין פה שכחתי סיסמה, רק לשנות ישנה.

שואל השאלה:
gus
זהו שזה שולח רק לטלפון חיבור מבלי אפשרות לאפס סיסמה.