5 תשובות
למה צמת? ועוד יום לפני צוםם
לאכול בכח
את לא רעבה כי לא אכלת הרבה זמן
תתחילי בהדרגה תאכלי פרוסת לחם עם משהו, או אורז
תאכלי קצת ותראי שלאט לאט יהיה לך תיאבון
תתחילי בהדרגה תאכלי פרוסת לחם עם משהו, או אורז
תאכלי קצת ותראי שלאט לאט יהיה לך תיאבון
אבל בכל מקרה, אחרי צום לא מעמיסים על הגוף תתחילי בדברים קלים ולאט לאט תעלי
למה לא אכלת? נשמה, הכל טוב?
באותו הנושא: