6 תשובות
חמור מאוד
נוראי ואפילו מסוכן!! עם רגשות צריך להתמודד לא להדחיק!! ויותר מדי שינה גורמת למוות מוקדם
נוראי
הייתי עושה את זה די הרבה פעם ואני יכול להגיד לך שזה חד משמעית לא בריא ביזבזתי מלא זמן והגוף שלי התרגל לישון ועכשיו אני לוקח כדורי ברזל כדי שיהיה לי כוח את/ה חייב/ת פשוט להתמודד עם זה ולא לברוח מזה כי זה סתם ידפוק אותך
זה לא טוב אבל זה הציל אותי כשהייתי בדיכאון ממש
אנונימית
זה תיאור של מצב דכאוני. זה לא יפתור את המצוקה שלך. את צריכה עזרה מקצועית. שיחות עם מטפל ואם נקבע שאת אכן בדיכאון, יש לקבוע לפזיכיאטר שיוכל לעזור לך עם טיפטל תרופתי במקביל לשיחות. אל תחששי לבקש עזרה.
באותו הנושא: