כאבי ברכיים יעברו לבד?

תלוי מאוד למה.
ואם את אומרת שזה כבר חודש... רצוי מאוד לגשת לרופא.

שואל השאלה:
אני דיי בטוחה שזה מההרמת משקלים בחדר כושר.. אח שלי גם מתאמן וסובל מכאבי ברכיים כבר כמה חודשים והוא הלך למלא רופאים ואורטופדים ואף אחד לא מציע פתרון אלטרנטיבי חוץ ממנוחה

כנראה את מתאמנת בתדירות גבוהה מדי או עושה תרגילים לא נכון
תנסי לקחת זמן מנוחה ולהתאמן על איזורים אחרים בגוף

יכול להיות אתם עושים משהו לא נכון?
או שאם באמת אומרים מנוחה... אז מנוחה...
אני לא רופאה, לא ככ יודעת, מה שכן, זה לא אמור להיות, ואם זה לא עובד לתקופה של חודש... רצוי לטפל בזה עם רופא..