היי אני בליווי אצל תזונאית

ויש לי תפריט מאוד מסודר ובצהריים אני אוכתת כוס פחמימה כוס ירק מבושל ומנת חלבון
ויש לי הרבה שעועית מש מוכנה בבית , היא נחשבת פחמימה או ירק מבושל ? אני לא יודעת איך להחשיב אותה